Douce, fondante et délicatement parfumée, la crème caramel est l’un des grands classiques de la pâtisserie française. Derrière son apparente simplicité se cache un dessert intemporel, apprécié depuis des générations, que l’on retrouve aussi bien sur les tables familiales que dans les restaurants gastronomiques. Sa magie réside dans le contraste entre une crème soyeuse, subtilement vanillée, et un caramel ambré qui libère son arôme légèrement fumé dès la première cuillère.
L’une des forces de la crème caramel est sa capacité à plaire à tous les âges. Elle évoque souvent un souvenir d’enfance : un dessert servi le dimanche, un repas au restaurant, ou même l’époque où l’on apprenait à réaliser son premier caramel. Pourtant, malgré ses airs de dessert traditionnel, elle reste moderne, élégante et incroyablement polyvalente.
Préparer une crème caramel à la maison, c’est aussi renouer avec la cuisine simple et authentique. Peu d’ingrédients, aucune technique compliquée : seulement de la patience, une cuisson maîtrisée et l’envie de faire plaisir. Le résultat est un dessert raffiné qui se démoule dans un geste spectaculaire et dont le goût dépasse largement les versions industrielles.
Que vous soyez novice ou passionné de pâtisserie, cette recette vous accompagnera pas à pas pour réaliser une crème caramel parfaitement lisse et brillante.
Ingrédients (pour 6 ramequins)
Pour le caramel :
- 120 g de sucre
- 3 cuillères à soupe d’eau
Pour la crème :
- 500 ml de lait entier
- 4 œufs
- 80 g de sucre
- 1 gousse de vanille (ou 1 c. à café d’extrait)
Préparation
1. Préparer le caramel
- Dans une casserole, versez le sucre et l’eau.
- Chauffez à feu moyen sans remuer, jusqu’à obtenir un caramel blond foncé.
- Répartissez immédiatement le caramel dans les ramequins en inclinant légèrement pour tapisser le fond. Laissez durcir.
2. Préparer la crème
- Faites chauffer le lait avec la gousse de vanille ouverte et grattée. Laissez infuser 10 minutes hors du feu.
- Fouettez les œufs avec le sucre sans blanchir.
- Versez le lait chaud progressivement sur les œufs en mélangeant.
- Filtrez la crème pour éliminer les éventuelles bulles ou impuretés.
- Versez délicatement dans les ramequins.
3. Cuisson
- Déposez les ramequins dans un plat allant au four.
- Ajoutez de l’eau chaude à mi‑hauteur pour une cuisson au bain‑marie.
- Faites cuire 40 à 45 minutes à 150°C. La crème doit être prise mais encore légèrement tremblante.
- Laissez refroidir puis réfrigérez au moins 4 heures.
- Pour servir, démoulez en passant la lame d’un couteau sur les bords et retournez sur une assiette.
Pour une crème encore plus onctueuse, remplacez 100 ml de lait par 100 ml de crème liquide. Et pour un caramel sans risque, ajoutez quelques gouttes de jus de citron : il évite la cristallisation du sucre.
Tableau des Apports Journaliers Recommandés (valeurs estimatives par portion)
| Nutriment | Quantité par portion | % AJR approximatif |
|---|---|---|
| Calories | 220 kcal | 11% |
| Lipides | 6 g | 9% |
| Glucides | 35 g | 13% |
| Protéines | 6 g | 12% |
| Calcium | 110 mg | 14% |
| Vitamine B2 | 0,25 mg | 18% |
| Vitamine A | 90 µg | 11% |





